Hindari Kebiasaan Ini agar Jerawat Tidak Mudah Bersemi

Ada beberapa jenis kulit yang rentan untuk tumbuh jerawat. Apalagi sering melakukan kebiasaan buruk berikut, yang ada jerawat semakin bersemi dengan semangat di wajah kamu. Oleh karena itu, yuk hindari kebiasaan ini agar wajah tidak ditumbuhi jerawat.

1. Kurang tidur

Kamu mungkin bertanya, sudah rutin skin care namun mengapa ya wajah tetap ditumbuhi jerawat? Coba deh kamu perhatikan pola tidur, apakah tidur kamu sudah cukup atau tidak? Lalu apakah kamu tidur di jam yang manusiawi atau seperti kelelawar? Karena kurang tidur dan sering begadang sangatlah memicu pertumbuhan jerawat di wajah.

2. Make up

Ingin merias wajah sah-sah saja. Namun ada perhatian kecil jika kulit kamu rentan dengan jerawat. Yakni gunakanlah make up yang berbahan oil free karena make seperti ini akan ringan di wajah kamu, tidak menyumbat pori-pori dan sedikit memancing bertambahnya minyak di wajah sehingga aman untuk kulit kamu agar tidak bertambah jerawatnya.

3. Selalu menyentuh wajah dengan tangan

Tangan itu sarangnya bakteri jahat dan kuman. Sehingga sangatlah buruk jika kamu menyentuh wajah dengan tangan kotormu. Memang sih gatal tangan jika melihat jerawat di wajah, namun hal ini haruslah kamu kurangi. Jika memang ingin memencet jerawat yang sudah matang, cobalah dengan tangan yang steril atau bisa juga membungkus tangan kamu dengan tissu basah yang beralkohol, lalu pencet jerawat yang sudah matang.

4. Terlalu sering mencuci muka

Memang geram jika melihat wajah berminyak, sehingga hasrat ingin mencuci wajah pun timbul. Namun kamu harus tau bahwa mencuci wajah secara sering tidaklah baik. Karena minyak yang tersedot ketika mencuci muka, wajah menimbulkan respon bahwa wajah membutuhkan minyak. Maka ketika kamu mencuci muka lagi dan lagi, yang ada wajah kamu memproduksi minyak lebih lagi dan lagi.

5. Tidak menggunakan sun screen

Sun screen adalah skin care yang wajib kamu miliki, baik spf tinggi atau sedang, yang penting kamu harus punya. Karena matahari itu jahat, terutama saat sudah sangat terik. Akibatnya akan muncul masalah jerawat yang baru di wajah. Dengan bantuan sun screen, wajah kamu akan sedikit terproteksi dari jahatnya sinar matahari.

Kamu harus ingat, bahwa jerawat bisa sembuh jika kamu teliti dan sabar:)

By : @jagakesehatanyuk