Urutan Mandi yang Tepat Agar Kulit Bersih dan Sehat

Mandi adalah salah satu kegiatan yang wajib kita lakukan dalam sehari-hari. Mandi banyak manfaatnya salah satunya menghilangkan kuman dan bakteri jahat dari tubuh setelah seharian beraktifitas. Namun ada fakta unik, bahwa mandi juga ada urutannya lho! Urutannya ini berguna agar kulit lebih bersih dan sehat. Yuk simak!

1. Keramas

Keramas memang tidak baik dilakukan setiap hari, maka aturlah jadwal keramasmu. Jika hari ini adalah jadwalnya untuk keramas, lakukanlah di awal mandi. Basuh rambut dengan sampo, kemudian pijat pelan-pelan lalu bilas sampai bersih. Setelah bersih, aplikasikan conditioner dan diamkan. Lalu lanjut ke aktivitas yang lain.

2. Gosok Gigi

Mandi tidak lengkap jika tidak gosok gigi. Maka bersihkan lah mulut kamu saat kamu mandi. Sikat gigi dengan gerakan memutar ke seluruh bagian mulut dengan floss dan sempurnakan dengan obat kumur agar nafas segar tahan lama.

3. Sabunan

Sabunan adalah kegiatan utama saat mandi. Basuh seluruh tubuh dengan air dan balurkan sabun yang tepat untuk jenis kulitmu. Lengan dan kaki tak perlu dibersihkan dengan sabun setiap mandi, karena bisa menyebabkan kulit kering. Vagina pun tidak perlu dibersihkan dengan sabun karena akan membuatnya iritasi.

4. Cuci Muka

Tahap ini sebaiknya dilakukan di tahap paling akhir, agar dapat sekaligus membersihkan residu dari sampo yang mengenai wajah, sabun, maupun sisa pasta gigi yang masih tertinggal di wajah.

Apakah urutan mandi kamu sudah benar?

By : @yuktetapsehat