Fakta Mengejutkan Jika Kamu Sering Mengonsumsi Yakult

Siapa yang tidak kenal minuman probiotik yang melalui proses fermentasi yang satu ini? Si kecil dengan segudang manfaat. Ternyata memiliki fakta yang mengejutkan bagi kamu yang sering mengonsumsinya. Apa sajakah itu? Simak yuk...

1. Menurunkan Gangguang Pencernaan

Rajin mengonsumsi yakult, memiliki manfaat untuk menurunkan gangguan dan masalah pencernaan, seperti diare, konstipasi dan memudahkan membuang air besar. Kamu yang sering mengalami gangguang pencernaan, coba deh minum yakult. 

2. Menurunkan Risiko Kelainan Hati

Liver disorder atau kelainan hati adalah penyakit yang membahayakan tubuh. jadi bagi kamu yang sudah mengalaminya coba rajin minum yakult ya supaya tidak bertambah parah dan bagi kamu belum terkena penyakit ini, jaga deh tubuhnya dengan rajin minum yakult.

3. Mengobati Kelainan Usus

Jika kamu rajin minum yakult, bahkan setiap hari, bisa banget membantu menurunkan dan bahkan mengobati kelainan pada usus besar kamu lho, seperti iritasi dan inflamasi pada usus besar.

4. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Sistem imun tubuh sangatlah penting menjaga kesehatan tubuh agar tidak mudah terserang sakit penyakit. Apalagi bagi kamu para perokok, dengan minum yakult tiap hari, terbukti mampu meningkatkan produksi sel natural killer yaitu imun tubuh yang berfungsi dalam peningkatan imun dan mencegah kanker paru-paru.

5. Melawan Infeksi Jika Terluka

Kamu yang memiliki keaktifan di atas rata-rata, yang memiliki kemungkinan untuk terluka, seperti jatuh atau tergores pisau dan semacamnya, minum yakult mampu meningkatkan ketahanan tubuh untuk melawan infeksi pada lukamu lho.

6. Mengobati Alergi

Siapa nih yang punya alergi terhadap suatu makanan. Suka kesal kalau sudah kambuh kan? Manfaat minum yakult bagi penderita alergi terbukti mampu mengurangi dan juga mengibati penderita alergi seperti rinitis.

7. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Dengan rutin minum yakult, mampu meningkatkan kekebalan dan ketahanan tubuh dalam melawan penyakit, khususnya penyakit yang disebabkan oleh kesalahan pencernaan dan kurangnya asupan gizi.

8. Mencegah Terjadinya Kanker Payudara

Minum yakult memiliki manfaat bagi penderita kanker payudara karena menurut penelitian oleh Tol M, Hirota S, Tomotaki A, Sato N, Hozumi Y, Anan K, Nagashima T et al pada tahun 2013, Curr Nutr Food Sci 9(3): 194-200, bahwa yakult dapat mencegah terjadinya kanker payudara.

9. Membantu Pengobatan Kanker

Meminum probiotik yaitu yakult mampu membantu dalam pengobatan kanker serviks. Kemudian mengurangi resiko bahkan membantu dalam pengobatan kanker usus besar. Dan juga mengurangi resiko terkena kanker par-paru. Bahkan bagi penderita kanker paru-paru terbukti mampu mengurangi penyebaran kanker paru-paru sehingga menolong dalam pengobatan.

10. Meningkatkan Bakteri Flora

Meminum yakult bisa meningkatkan bakteri flora pada usus anda. Bakteri flora akan memberikan kesehatan pencernaan dan produksi Vitamin K yang cukup.

Masih banyak lagi manfaat dari meminum yakult. Meskipun begitu, kamu juga harus tetap jaga kesehatan ya, dengan mengonsumsi makanan sehat, banyak minum air putih, menginsumsi buah-buahan, rajin olahraga dan istirahat yang cukup. Semangat ya :)

By : Marisehat.kuy